こんにちは。今日もミシャビタシープラスを頭に塗りたくる渋男です。
キレイな頭皮を維持するためには、「頭皮の保湿」が重要。
スキンヘッドは、紫外線や乾燥の影響を直接受けやすく、想像以上にダメージを受けやすい状態です。
そのダメージが「ニキビ・赤み・乾燥・フケ」などの肌トラブルにつながります。
渋男スキンヘッドに清潔感は必須だよね
この記事では、現役スキンヘッダーの渋男が、
について、実体験をふまえて解説していきます。
「何を選べばいいかわからない」という方でも、自分に合った保湿ケアが見つかる内容になっています。
清潔感のあるかっこいいスキンヘッドを目指したい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
『キレイな頭皮を保てる保湿液』の紹介はこちら
渋くなりたい男のための
専門サイト「渋男」の管理人
- 18歳でAGAを自覚
- 150万かけたAGA治療に失敗し、26歳でスキンヘッド
- 髪の毛がなくなってから「渋さ」を追求し始める
- 今の楽しみは「毎日の逆剃り」
渋くなりたい男のための
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スキンヘッドの頭皮に保湿は必要？
スキンヘッドの頭皮に保湿は必要です。
スキンヘッドは髪がないので、外部からの刺激を直接受けている状態になります。
紫外線や乾燥、摩擦の影響をダイレクトに受けるため、想像以上にダメージが蓄積しやすいのです。
渋男髪があれば、髪が頭皮を守ってくれるんだけどね
その結果、保湿をしないままでいると、
- 頭皮が乾燥してフケがでる
- ニキビなどの肌荒れが起きる
- 皮脂が過剰にでてベタつく
などのトラブルにつながりやすくなります。
しかし、正しい保湿をすることで、頭皮のトラブルを防ぐことは可能です。
顔と同じように、頭皮も保湿をするように心がけましょう。
スキンヘッドの保湿液の選び方
「保湿が大事なのはわかったけど、どんなものを使えばいいの？」
という方に向けて、スキンヘッドの保湿液の基本的な選び方を紹介していきます。
頭皮だからといって、特別な保湿液を使う必要はありません。
普段自分が顔に使っているものを、そのまま頭皮に使っても大丈夫です。
渋男自分の肌に合っているものが一番だよ
- 今使ってるものが肌に合ってない気がする…
- 頭皮の肌荒れが治らない…
- もっと良い保湿液が知りたい
という方は、まず自分の肌質を確認することが大切。
高い保湿液を使っていても、自分の肌に合っていなければ効果は実感できません。
オルビスのスキンチェックなら、スマホで質問に回答するだけで自分の肌質がわかります↓
自分の肌質を確認することで、自分に合った化粧水・保湿液などを知ることができ、肌トラブルの改善につながります。
低刺激・敏感肌向けを選ぶ
まず大前提として、低刺激・敏感肌向けの保湿液を選ぶことが重要です。
スキンヘッドの頭皮は、
- 定期的に髪を剃る
- 外部刺激を受けやすい
ので、慢性的に負担がかかっている状態だからです。
渋兄刺激が強いものは避けようね
『香料・着色料・アルコール・メントール』などは、刺激を感じる場合があるので、これらの成分が含まれていないことを確認しましょう。
- 敏感肌用
- 低刺激設計
- 敏感肌パッチテスト済
- アレルギーテスト済
といった製品を選ぶと安心です。
カミソリ負けする人はアルコールフリー処方
カミソリ負けしやすい人は、アルコール（エタノール）が配合されていない化粧水を選びましょう。
アルコールは清涼感がありますが、その分刺激も強いため、カミソリ負けした頭皮にしみます。
しみるのが嫌で保湿をさけてしまうと、それが肌荒れの原因になってしまいます。
渋男肌荒れ対策の基本は「保湿」だからね
- カミソリ負けができやすい
- 保湿するとヒリヒリする
という方は、アルコールフリー処方の保湿液を選びましょう。
ニキビができやすい人は有効成分配合
スキンヘッドの頭皮のニキビには、有効成分が配合されている保湿液を使うのが効果的です。
- グリチルリチン酸（抗炎症）
- サリチル酸（角質ケア）
- アラントイン（肌荒れ防止）
といった成分が含まれているものは、ニキビや炎症を防ぎながら健やかな頭皮環境を保つのに役立ちます。
渋男その商品に配合されているものは、成分表を見ればわかるよ
保湿液で肌に潤いをあたえながら、有効成分でニキビにアプローチしましょう。
ニキビに効果的な化粧水・保湿液はこちら
保湿＋美容液でキレイな頭に
よりキレイなスキンヘッドを目指すなら、保湿に加えて美容液を取り入れるのもおすすめです。
美容液は保湿成分が高濃度で配合されているため、乾燥しやすい頭皮にしっかりとうるおいを与えることができます。
渋兄頭皮に美容液使ったっていいじゃないか
ビタミンCが配合されている美容液なら、
- ベタつき
- テカリ
- シミ
を未然に防ぐことができ、触りたくなるキレイなスキンヘッドを保てます。
「化粧水・保湿液だけだと物足りない」と感じる方は、美容液をプラスすることで、清潔感あるモテるスキンヘッドになれますよ。
【厳選】スキンヘッドにおすすめの保湿液３選
ここでは実際に渋男が顔＋頭皮に使ってみて、効果を実感できた保湿液を３つ紹介していきます。
- 肌荒れに悩むなら
- 乾燥に悩むなら
- スキンヘッド専用のものがいいなら
【肌荒れ予防・改善】オルビスクリアフルシリーズ
「ちゃんとケアしてるのに、なんでニキビできるの？」と思う方。
そんな方に試してほしいのが『オルビスクリアフルシリーズ』。
この商品はトライアルセットなので、いきなり本品じゃなく「2週間だけ」試せます。
【公式サイトはコチラ】
渋男スキンケアは「合う・合わない」があるから、これは助かる
実際に使ってみた感想ですが、
- ３日くらいでヒリつきが落ち着いた
- １週間くらいで赤みが気にならなくなった
- 新しいニキビができにくくなった
「あ、これ合ってるな」ってすぐ分かりました。
しかもこのシリーズはノンコメドジェニックテスト済み1。
ニキビの原因になる『コメド』を防ぐ処方なので「とりあえず悪化させない」って意味でも安心です。
渋男渋男には合っていたから、今は通常サイズを継続して使ってるよ
ちなみに値段を調べたところ、
| 公式サイト | Amazon | 楽天市場 |
| 初回限定価格 ９８０円 公式サイト→コチラ 【数量限定】【特典あり】 | 通常価格 １，３２０円 Amazonでみてみる | 通常価格 １，３２０円 楽天でみてみる |
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と、値段が違うので、公式サイトのトライアルから試すのが一番損しません。
定期購入ではないので、合わなかったら使わなければいいだけですし、公式サイトで購入すれば、開封後でも３０日以内なら返品OK。
いきなりボトルで買うよりも断然リスクが低いです。
渋男「肌に合うかどうか」の判断は、２週間で十分！
渋男のニキビビフォーアフター（タップすると見れます）
※後頭部・うなじのニキビの写真があります。苦手な方は見ないでください！
色んな化粧水・保湿液を試しましたが、すぐに新しいニキビができてしまい、全体的に赤みがあった。
保湿タイミングは、朝起きてからと夜お風呂から出たあと。頭頂部のほとんどは、ニキビじゃなくほくろです。
オルビスを使い始めてから３か月くらいの写真。
実際は使い始めて２、３週間くらいからニキビができづらくなりました。
ニキビ跡を完全に消すことはできないのでまだまだ汚いですが、新しいニキビができづらくなったことで、見た目はどんどん良くなりました。
もしニキビができた場合は、ぺアアクネでニキビに集中攻撃して少しでも早く治す。なかなか治らない見た目の悪いニキビは、プロアクティブスキンケアパッチで隠してその場をしのぐ。を繰り返していました。
保湿タイミングは変わらず、朝起きてからと夜お風呂から出たあとです。
続けることでなんとかここまで綺麗になったので、オルビスを２週間使ってみて肌に合っていると思うのなら続ける価値があります。（肌に合うとは、使い始めてから肌荒れがしづらくなった気がする、肌がヒリヒリしないなど、自分の感覚で大丈夫です）
オルビスは「しっとり・さっぱり」の２タイプから選べますが、渋男はしっとりを使っています。
乾燥しやすい人はしっとり、脂がでやすい人はさっぱりでOKですが、自分の肌質がわからない・肌質を知りたい方はオルビスの無料スキンチェックを使ってみましょう。
渋男はしっとりタイプを使って肌荒れが落ち着きましたが、スキンチェックで自分に合う商品を見たところ、見事しっとりタイプがでてきました。無料なのに精度が高いです。
（自分の肌に合う商品としてオルビスの商品がでてきますが、今回紹介している『クリアフルシリーズ』がでてくるとは限りません。スキンケアのアドバイスもたくさんでてくるので、それだけでもやる価値があります）
- 無料スキンチェックで自分の肌質を確かめる
- クリアフルシリーズの２週間トライアルを購入する
この流れが理想的です。
スキンチェックの詳しい説明はこちら
- ニキビが目立って気になる
- 何を使ってもイマイチ変わらない
もし今こんな状態なら、何もしないままだとずっと同じ悩みが続きます。
２週間だけ試してみてください↓
＼公式サイトなら初回980円【数量限定】／
【かゆみ・乾燥】極潤シリーズ
- 保湿が足りない気がする…
- 頭皮が乾燥する
- もっと肌・頭皮にうるおいが欲しい
という方は『肌ラボ極潤シリーズ』がおすすめ。
アルコールフリーなのはもちろんのこと、たっぷり配合されたヒアルロン酸が肌にうるおいをもたらします。
渋男モチモチしたスキンヘッドになれるよ
「かゆみ・赤み・フケ」の原因にもなる乾燥は、スキンヘッドの天敵。
しっとり触りたくなるスキンヘッドを目指しているなら、極潤シリーズを使ってみてください。
【スキンヘッド専用】LUMEN
- 化粧水・保湿液を塗るのが面倒くさい
- オールインワンで手軽にケアしたい
- スキンヘッドに特化したものを使いたい
そんな方には『LUMEN（ルーメン）』がおすすめです。
スキンヘッダーの声を反映して開発された、スキンヘッド専用オールインワンクリーム。
顔から頭皮まで使うことができ、剃ったあとのケアや、忙しい朝の保湿にも使えます。
渋男手軽さならオールインワンが一番だね
これ一本で、ベタつき・テカリが目立たない、マットなスキンヘッドに早変わり。
「剃るのも面倒なのに、保湿なんてやってらんないよ」と、面倒くさがりなスキンヘッダーの味方になる存在です。
スキンヘッドの正しい保湿方法
頭皮も顔と同じような保湿の手順をおこないましょう。
保湿のやり方は、「化粧水でたっぷり水分を与え、乳液・クリームでフタをする」のが王道。
ここでは、スキンヘッドの正しい保湿の手順を詳しく解説していきます。
保湿の正しい手順
いつものように頭を剃りましょう。
毛穴につまった皮脂や汚れを洗い流します。
500円玉程度の大きさになるように、手のひらに化粧水を出します。
顔や頭皮・うなじ・首元まで、均等に化粧水が行きわたるように、塗っていきましょう。
量が少ない場合は、足しても大丈夫です。
美容液を塗る方は、このタイミングで塗っていきます。
目安は、化粧水を塗ってから約1分～2分程度。顔に手のひらを当ててみて、吸い付くような感覚になったときに塗り始めます。
化粧水を塗ったところと同じところに塗っていきましょう。
美容液が肌になじんできたら、乳液やクリームでフタをして水分を逃がさないようにします。
塗る目安は美容液のタイミングと同じく、顔に手のひらを当ててみて、吸い付くような感覚になったときです。
こちらも、化粧水を塗ったところと同じところに塗っていきましょう。
タイミングは「風呂上がり」や「シェービングのあと」が基本です。
- 風呂上り → 入浴後は肌の水分が蒸発しやすい
- シェービングのあと → 肌に負担がかかってデリケートになっている
このタイミングでは必ず保湿するようにしましょう。
渋男いつまでもキレイな頭でいるために大切なことだよ
朝の保湿＋紫外線ケアもするのがベスト
寝ている間にも、汗や皮脂は分泌されているため、朝の肌の状態はあまりよくありません。
そのため「風呂上り」や「シェービングのあと」だけでなく朝のケアも取り入れるのが理想です。
- 軽く肌や頭を洗って保湿する
- 日焼け止めで紫外線対策をする
朝は保湿だけでなく、外出前の紫外線対策も取り入れるとベスト。
今のうちから少しでも紫外線対策しておくと、将来シミになる可能性を下げることができますよ。
まとめ：スキンヘッドは必ず保湿をしよう
- 頭皮の保湿は必須
- スキンヘッドにあった保湿液を選ぼう
- 保湿を続けることでキレイな頭になれる
- 保湿には正しい手順がある
スキンヘッドの頭皮にも、顔と同じように保湿が必要です。
保湿をしないことで頭皮が乾燥すると、様々な肌トラブルが起こります。
頭皮の保湿は難しく考える必要はなく、顔と同じように保湿をすれば大丈夫です。
頭皮にも使う分、顔にだけ使っていたころよりも使う量は増えますが、それは仕方ないこと。
いつまでもキレイな頭でいるために、保湿を習慣化してかっこいいスキンヘッドを維持しましょう！
スキンヘッドにおすすめの保湿液はこちら
- その商品がニキビの初期段階である「コメド」を誘発しにくいことを確認する試験。 ↩︎
